元朗區以游泳為地區特色體育活動,元朗區康樂事務辦事處舉辦多項游泳活動供市民參與,具潛質的運動員由相關體育總會進一步培訓。
三人籃球在元朗區內日見普及,深受不同年齡的居民歡迎。為進一步推廣這項「城市運動」項目,並鼓勵居民多參與體育運動,元朗區康樂事務辦事處舉辦訓練班、同樂日及大型推廣活動,以期居民能培養恆常運動的習慣,並藉此發掘具潛質的籃球新秀,接受體育總會的重點培訓。