戶外健體訓練簡介會

目的

康樂及文化事務署轄下公園及遊樂場設有各類型戶外健體設施，方便市民按個人需要隨時參與健體運動。簡介會旨在向市民介紹如何正確使用有關健體設施，並讓其體驗體適能訓練活動，以提升健康及體適能狀況。

報名方法

即場報名

費用全免

參加者年齡

14歲或以上人士(特別歡迎60歲或以上人士參加)

活動資料

地區	場地	日期及時間	名額	活動地點	查詢
中西區	中山紀念公園	2025年3月17日(一) 上午7時至8時30分	30	長者健身站	2853 2566
		2025年3月17日(一) 上午8時30分至10時	30
沙田	馬鞍山公園	2025年3月7日 (五)上午8時30分至10時	30	長者健身園地	2634 0111
		2025年3月7日 (五)上午10時至11時30分	30
荃灣	城門谷公園	2025年3月7日 (五)上午7時至8時30分	30	長者健身園地 (南園近兒童遊樂場 )	2212 9702
		2025年3月7日 (五)上午8時30分至10時	30

備註: 主辦單位有可能因應當時天氣的變化而決定活動延期，以策安全。